EVENEMENTS 2012

SEMINAIRE

Samedi 25 et dimanche 26 février - Paris (à confirmer)

Samedi 25 février

10h-12h30 - Assemblée Générale

- Changement des membres du Bureau, intégration de nouveaux rôles
- Activités et projets 2012
- Organisation d'un cursus taoïste de niveau 1 (Terre, Di 地) sur 1 an (au moins 3 séminaires d'un weekend par an)

12h30-14h - Déjeuner (sur place ou bien à l'extérieur)

14h-18h - Atelier pratique taoïste débutants
(Tarifs provisoires, public : 50 €, tarif adhérent : 30 €)
- Daoyin taoïste des Huit Pièces de Brocart
- Qigong Longmen en 10 mouvements
- Initiation à la méditation assise

Dimanche 26 février

10h-13h00 - Théories taoïstes et pratique (cursus niveau 1)
(Tarifs provisoires, public : 100 €, tarif adhérent : 80 €)
- détails à venir

14h-18h00 - Pratique taoïste (cursus niveau 1)
- détails à venir

Places limitées.

Objectifs niveau 1 (Jia 甲 et Yi 乙)

Acquérir les bases du travail spirituel taoïste et de l'étiquette par le biais d’exercices de Daoyin et de Qigong qui permettent de faire circuler le Qi dans le corps. Les techniques sont principalement la régulation de la respiration (respiration abdominale simple) simultanément à des mouvements d’extension des muscles et des tendons, l’alignement de la structure corporelle.

Etiquette taoïste : quelques conseils de base, composition d'un autel personnel, l'offrande d'encens, savoir s'agenouiller devant une divinité, savoir saluer.

Les connaissances théoriques à appréhender sont : les principes généraux de la médecine traditionnelle chinoise (le Qi, l’essence et le sang, le système de méridiens réguliers et les huit méridiens curieux, yin yang, cinq éléments), le Dao, les Huit Trigrammes, le Ciel Postérieur et le Ciel Antérieur, Jing-Qi-Shen et les 3 Dantians, les étapes de la transformation spirituelle taoïste et les différentes méthodes, les courants taoïstes, les fêtes taoïstes majeures, quelques règles diététiques simples.

Les exercices à maîtriser : la respiration abdominale simple, le Qigong debout en 10 mouvements, les « 12 étoiles de Madanyang » (auto-massage de points d’acupuncture), les Huit Pièces de Brocart 八段锦 (assis), l’assise en quiétude taoïste 静坐.

ATELIERS HEBDOMADAIRES

Chaque mercredi de 18H30 à 20h30. A confirmer.

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ATELIERS 2011 (première partie) pour nos ateliers.

De manière générale, les ateliers d'une journée seulement conviennent aux débutants et à ceux qui n'ont jamais participé aux ateliers car nous reviendrons sur les bases de la pratique à Laozhuang et sur les notions fondamentales. Ceux d'un weekend sont plutôt destinés à ceux qui ont participé et qui veulent capitaliser leur pratique du Qigong/Daoyin/Méditation de Laozhuang.

L'adresse parisienne sera communiquée aux adhérents et à ceux qui auront réservé leur place par email.
La réservation se fait en payant la totalité du prix pour les non-membres et la moitié du prix pour les adhérents (aller sur le lien Paypal sur la page d'accueil du site dans tous les cas).

Les dates sont les suivantes :

9 avril 2011 : 13h-19h. Premier niveau. 75011.
Statut : confirmé.
Tarif : adhérents : 50€ / externes (non membres) : 70€ (avec adhésion, obligatoire pour l'assurance)

Brunch : 11h-12h45

Echanges sur l'association, les activités, les destinations possibles de stages en Chine, la recherche du terrain pour le centre de pratique et temple.

Dojo : 13h-19h

- Présentation du taoïsme
- La pratique taoïste : "l'écoute du Qi", Jing Qi Shen, Nature et Vie, le Jeûne du Coeur, la quiétude, la respiration
- Le Qi, les Dantian, Yin Yang, les 8 trigrammes, Wuji et Taiji, Ciel Antérieur et Ciel Postérieur
- Début du Qigong Longmen
- Introduction à la méditation assise
- Questions/Réponses

11-12 juin 2011 : 1 WE (samedi de 13h-18h, dimanche de 9h-17h). Second niveau. 75011.
Statut : confirmé.
Tarif : adhérents : 100€ / externes (non membres) : 120€ (avec adhésion, obligatoire pour l'assurance)

- Longmen Qigong en 10 mouvemennts
- Daoyin assis "Huit Pièces de Brocart"
- Méditation assise matin et soir, orientée quiétude
- Notions de Neidan (alchimie intérieure)
- Lecture, traduction et commentaires des 5 premiers chapitres du Daodejing
- Quelques hexagrammes extraits du Yijing : une application taoïste
- Une introduction à l'étiquette taoïste : quelques règles
- Questions/Réponses

L'équipe LAO ZHUANG